Voedingsbegeleiding

Voedingsadvies en dieetbegeleiding helpen je in het aanpassen van je voedingsgewoonte en je eetgedrag. Je krijgt wetenschappelijk onderbouwd advies omtrent voeding en gezondheid op jouw maat.

Binnen deze praktijk willen we ook onderliggende patronen aanpakken die het eetgedrag beinvloeden. In tijdens van stress kan voeding een troost bieden die niet altijd ten goede komt aan je gezondheid. Of omgekeerd kan het ook zijn dat je bij stress net onvoldoende eet.

Om dit te doorbreken gebruiken we technieken die je helpen op een andere manier om te gaan met emotie. Je leert een andere houding en manier van in het leven staan die verder rijkt dan enkel voedingsadvies.