De eerste stap van het focussen heet ruimte maken…Hoe weet je dat deze stap gelukt is? Eenvoudig… je hoeft er niet over na te denken…Je voelt- ervaart innerlijke ruimte en dit zowel in je hoofd als in je lijf. Het gaat om meer dan alleen maar tot rust komen in je hoofd of je gedachten onder controle krijgen. Het gaat om het ervaren van innerlijke ruimte… Wil je af van piekeren en nog eens piekeren, of wil je stoppen met vechten tegen innerlijke gedachten?

Bekijk dan snel volgende filmpje om te weten te komen hoe het in zijn werk gaat.

Wil je het zelf ook ervaren?

Graag aanmelden op 0472/430 814 of per mail op isabelle.vermeiren@gmail.com

Warme groeten,

Isabelle